Dunner siempre va?

Todos hablan de perder peso. Y mantente delgado. Prestar atención a su figura no está mal, pero a veces el engaño magra toma formas poco saludables. Pienso: hoy, en el Día contra la Dieta, podemos pensar tranquilamente en nuestras curvas nuevamente.

La británica Mary Evans Young sufrió de anorexia durante mucho tiempo. Pudo superar la enfermedad y en 1992 inició el Día Internacional de la Dieta, que se celebra el 6 de mayo de cada año desde entonces. El objetivo de Young es llamar la atención sobre la sed de adelgazamiento que está muy extendida en todo el mundo y alentarlos a cuestionar críticamente los ideales comunes de belleza. Creo que eso es bueno. Porque a pesar de algunos modelos de tallas grandes aquí y allá, el ideal generalizado de la belleza todavía parece ser "lo más delgado posible, mejor durr".

Las mujeres deben ser delgadas como un palo. Todavía tengo un fondo firme. Y sí, un gran pecho, por supuesto. Si miras por televisión, en revistas, pero también en las calles de nuestras ciudades, te sientes casi gordo con un gran 38/40 en estos días. Eso es una locura

Una manzana al día ...

Las chicas jóvenes en particular a menudo parecen vivir de acuerdo con el lema "¡Dunner siempre está ahí!" Y tienen hambre de competir. Las fotos magras se publican en las redes sociales bajo hashtags relevantes, incluidos los vítores y la motivación de personas de ideas afines. "Hoy solo comí una manzana, ¡es un buen día!", Leíste allí, por ejemplo. Las chicas jóvenes escriben bajo imágenes preocupantes de cuerpos demacrados “El cuerpo de mis sueños. ¡Qué daría por eso! "

Ah, por favor? Lo que das por él es conocido, pero aparentemente muchos lo ignoran o lo aceptan: arriesgas tu propia salud. Las dietas radicales y las dietas de hambre no son saludables, no tenemos que discutir sobre eso. No sé cómo te va, pero estoy cada vez más irritado por este delirio a veces extremo. Y, sobre todo, es puro estrés para aquellos que desean perder peso, pero naturalmente están equipados con una figura femenina y redondeada. Una figura normal! Nunca se verán como Kate Moss y eso es algo bueno.

Slim sí, durr no.

No quiero decir que todo el mundo debería meterse todo indiscriminadamente. Porque eso no es mejor que una dieta permanente. Quiero decir: relájate. Vive sano, cuídate, pero no olvides disfrutarlo. Comer es divertido, comer sano es mucho más. Muévete, trabaja en tu postura. Serás mucho más feliz de lo que podrías hacer una sola manzana y tamaño cero.

Nicole Benke

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